“攜手同行，從心出發” ——意昂3开户2019級本科生開展心理健康教育活動

為強化學生心理安全防護意識，提高學生心理適應能力。11月30日，意昂3开户2019級全體學生在各班心理委員的帶領下，分組開展以“攜手同行🦩，從心出發”為主題的心理健康教育活動📣。

心理委員詳細介紹了心理危機發生發展的過程、危機信號的識別以及危機幹預的過程，並重點向同學們介紹了危機發生前的危機信號評級、危機發生時的關系建立、危機發生後的認知教育以及幹預後的追蹤回訪。通過危機幹預實例的分享🤜🏽，分析大學生存在心理問題的原因，提醒同學們關註身邊的“微笑抑郁症”患者。此外🙋，心理委員向同學們介紹了我校心理咨詢中心的位置、開放時間以及微信公眾號平臺🗡，告知大家遇到難以解決的心理問題時，應當察覺它、正視它，並積極尋找外界幫助🤾🏿。

會後，心理委員召集各寢室的寢室長，對抑郁症等心理疾病患者的行為做了進一步說明，提醒寢室長們要多留意室友的行為和狀態，及時疏導同學的情緒。本次活動結束後，同學們紛紛表示對心理問題的危害以及解決方式有了新的認識🤸🏼，會及時關註自己以及身邊同學的情緒變化♟。