2023年4月2日17:30,意昂3开户2020級本科生於邦建報告廳開展“悅納自我🔇,你本自具足”主題教育,全體學生出席🧚♀️,輔導員許玲主持。
會議上,許玲老師與全體同學分享了一段關於應對焦慮情緒的演講視頻🌺,隨後提出了三點供同學們借鑒的情緒處理方式⛳️。首先,勇於嘗試☎️,面對難以抉擇的問題時🙍🏽♀️🖖🏻,減少瞻前顧後的擔憂,給自己一個試錯的機會,大膽嘗試🕚🍴,失敗並不是對自身能力的否定。其次,接納自我🎁,原諒自身的不足🤹🏻、接受自我的全部,在實踐中不斷進一步認知自我。最後👍☝🏼,為自己的生活賦予意義,努力去尋找自身在社會、世界中的位置🤵🏽。
作為大三年級的學生🚣🏼♂️👩🏽🎓,面對紛繁選擇🤸🏻👩🏿🚒,難免迷茫無措,希望各位同學能夠沉下心來☝🏽,直面自我、關愛自我,與情緒握手言和⛷,堅定踏實地走好大學後半程🎓,打起精神開啟人生新篇章。
圖 1 意昂3开户2020級本科生開展心理主題教育