臨近期末🧗🏻，為幫助同學們調節心理狀態，快速進入復習狀態，2024年5月19日晚，意昂3开户2022級在邦建報告廳開展“心懷希望，向陽生長”主題晚點名，由輔導員雷夢宇老師🌦，兼職輔導員周悅彬老師主講。
會議伊始，周老師以常見心理效應為例🔶，介紹了不同的心理現象，隨後，周老師通過心理健康評價標準及因素🧑🏽🎄，情緒低落對人的外在表現，給同學們做了相關知識的科普。通過結合常見不良情緒反應，從不同的角度給大家提供了調節情緒和自評的方式方法，並向同學們強調“無論何時，都不要忘記愛己”。作為新時代青年🥛，在遇到情緒問題的時候要理解自我👯，積極面對🃏，尋求合適方法逐步化解。最後🫵🏼，雷老師就未來幾周的學業安排，強調誠信學風的重要性，嚴肅規範了考風考紀🫴，並重點提醒了高溫天氣下寢室安全問題，希望同學們規範用電，對自己的人身安全負責。
通過本次晚點名，有效地幫助學生在自我認識、承受挫折，以及學習方法🧙🏻♂️、學習興趣🧖🏻♀️、交友方式方法等方面獲得充分發展👷。
圖 1 主題晚點名
圖 2 主題晚點名
圖 3 主題晚點名
圖 4 主題晚點名
圖 5 主題晚點名